Votre séance personnalisée

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Concrètement

Nos séances de coordination respiratoire, certifiée MDH, "haute performance" sont recommandées pour toute personne attentive à son bien être et à l'amélioration de ses performances par ses capacités naturelles, y compris pour les professionnels du souffle exigeants (chanteurs, sportifs, comédiens, musiciens, orateurs, femmes enceintes...).

Pratique de la respiration pour renforcer la voix, réduire le stress et améliorer la performance
Pratique de la respiration pour renforcer la voix, réduire le stress et améliorer la performance

Entretien préalable personnalisé, accompagnement et coaching sur-mesure, exercices doux de coordination respiratoire MDH. Améliore la respiration, libère le souffle, la voix et la posture selon les objectifs définis. Développe les capacités et performances au quotidien pour tous ou dans l'exercice intense d'une performance professionnelle.

Technique respiratoire pour améliorer la voix, gérer le stress et optimiser la performance sportive
Technique respiratoire pour améliorer la voix, gérer le stress et optimiser la performance sportive
Exercice de souffle pour les sportifs cherchant à améliorer leur endurance
Exercice de souffle pour les sportifs cherchant à améliorer leur endurance
TEAM BUILDING en entreprise

Méthode unique dédiée aux Ressources Humaines en entreprise, notre programme sur mesure accompagne les équipes managériales à gérer le stress et la pression, tout en révélant un nouveau potentiel pour dépasser ses limites avec bienveillance.

FORFAIT de 3 séances coordination respiratoire haute performance

Séance D'1 HEURE DE coordination respiratoire
haute performance
🚀 offre de lancement : 40 €

Notre espace

Chanteur et athlète pratiquant des exercices respiratoires pour bien-être et performance
Chanteur et athlète pratiquant des exercices respiratoires pour bien-être et performance

Disponibilités

voir l'agenda en ligne

Découvrez notre espace dédié à la respiration et au bien-être, niché Rue Nollet dans le charmant quartier des Batignolles du 17éme Arrondissement de Paris.

Ici ou là...

Mobile, notre dispositif de pratique de la coordination respiratoire (table professionnelle / procédures d'hygiène stricts) permet d'organiser des séances à votre domicile.

Déplacement Paris, et île de France.

Adresse

118 Rue Nollet

75017 Paris

Respiration pour réduire l'anxiété et améliorer la gestion du stress
Respiration pour réduire l'anxiété et améliorer la gestion du stress